Fantasy Football 2026: Previa de los Running Backs

La regla de oro en running back para el 2026 es clara: si aparece la oportunidad de salir temprano con uno de los backs elite, hay que aprovecharla. 

El depth en RB no se compara con lo que vas a encontrar en WR, QB o incluso TE, así que asegurar uno del Top 10 te permite atacar el board con mucha más tranquilidad pare el resto del draft.

Pero hay otra regla posiblemente hasta más importante: hay que buscar running backs de buenas ofensivas.

Suena simple, pero es una de las claves para ganar en el fantasy. Queremos running backs de equipos que muevan el balón, tengan buenas líneas ofensivas y constantemente jueguen en situaciones favorables.

Por eso no sorprende que tantos jugadores atractivos salgan de equipos como los Bears, Lions, Rams, Chiefs, Bills, Ravens, Eagles, Cowboys, 49ers y Bengals.

La lógica es sencilla. Si están ganando tarde, aparecen carries para matar el reloj y cerrar el juego. Si están perdiendo, estas ofensivas todavía tienen firepower para mantenerse en juego, llegar al red zone y generar catches y touchdowns.

Talento + rol + buena ofensiva. Esa es buena fórmula para seguir con los running backs.

Y antes de llegar a los rankings, hay que recordar algo: RB es probablemente la posición más volátil de todas. 

Estos mismos rankings que van a ver aquí pueden cambiar muchísimo antes de Week 1 y seguirá cambiando cada semana durante la temporada. Una lesión, un cambio en el depth chart o un committee inesperado puede transformar un backfield completo.

1. Jahmyr Gibbs — Detroit Lions

2025: 243 Rushes, 1,223 Yds, 13 TD; 77 Receptions, 616 Yds, 5 TD

Mi jugador #1 en todo fantasy este año es Jahmyr Gibbs de los Lions.

Esto no es muy complicado, Gibbs viene de producir 1,839 yardas totales y 18 touchdowns compartiendo el backfield. Ahora David Montgomery ya no está.

No solamente estamos hablando de uno de los backs más explosivos de la NFL; estamos hablando de un jugador que ya demostró que puede tener producción elite sin necesitar un workload elite. Ahora existe la posibilidad de que ambas cosas se junten.

Además, el contexto de Detroit este año es excelente. El schedule para RB luce favorable y tienen muchísimo fútbol indoor tarde en la temporada, algo particularmente atractivo cuando llegan los playoffs de fantasy.

¿Van a darle 30 carries por juego? Probablemente no. Tampoco hace falta.

Lo importante es absorber parte de los toques que antes iban para Montgomery, particularmente cerca del goal line, sin perder ese rol enorme como receptor.

2. Bijan Robinson — Atlanta Falcons

2025: 287 Rushes, 1,478 Yds, 7 TD; 79 Receptions, 820 Yds, 4 TD

Si alguien quiere poner a Bijan #1, tampoco hay que discutirlo mucho.

Gibbs y Bijan forman un tier bastante claro arriba juntos.

Bijan viene de correr para casi 1,500 yardas mientras promedió más de cinco por carry, y lo que lo hace especial para fantasy es que nunca depende solamente del rushing.

Tiene receiving floor, puede crear sus propias jugadas y posee uno de los workloads más seguros entre los backs elite.

La diferencia con Gibbs es principalmente que la ofensa de Detroit parece ser más segura que la de Atlanta. Si Tua Tagovailoa (o Michael Penix) no pueden mover la ofensa de manera consistente, cuanto le afectará esto a Bijan.

Pero calma pueblo, estamos hablando de "nitpicks" entre el 1er y 2do pick overall. Si acabas con cualquiera de los dos empezaste tus drafts mejor que la mayoría de la liga.

3. Jonathan Taylor — Indianapolis Colts

2025: 323 Rushes, 1,585 Yds, 18 TD; 46 Receptions, 378 Yds, 2 TD

Después de Gibbs y Bijan, Taylor puede ser el pick más seguro entre todos los RB.

La razón es sencilla: este equipo está construido alrededor de él.

No tiene competencia significativa por el trabajo. Fue #1 en la NFL en rushing touchdowns el año pasado, produjo casi 2,000 yardas totales y también parece estar involucrado como receptor.

No hay que inventarse absolutamente nada. Con algunos backs de primera ronda estamos proyectando eficiencia y salud. Con otros, más touchdowns. Con otros, un aumento de volumen. Con Taylor, todo esta ya existe.

Si se mantiene saludable, otro año de 300+ carries es totalmente razonable. Y cuando ese workload viene acompañado por este nivel de talento, el RB1 overall siempre está dentro de los outcomes.

4. Christian McCaffrey — San Francisco 49ers

2025: 311 Rushes, 1,202 Yds, 10 TD; 102 Receptions, 924 Yds, 7 TD

Vamos a juntar esos números: 413 touches. 2,126 yardas. 17 touchdowns... Geeeeesh.

Aquí aparece una de las contradicciones más grandes de fantasy. McCaffrey probablemente es el jugador más fácil de proyectar si está saludable y al mismo tiempo uno de los más difíciles de draftear porque conocemos perféctamente el riesgo.

Con 17 juegos garantizados, tendría un argumento legítimo para ser RB1. Más de 100 recepciones y 2,100 yardas totales no representan simplemente producción de RB1. Eso crea una ventaja absurda sobre el resto de la liga.

La edad, las lesiones anteriores y el workload gigantesco obviamente preocupan. Pero hay veces nos preocupamos tanto por lo que puede salir mal que dejamos pasar al jugador capaz de ganarte tu liga si todo sale bien.

Huge risk. HUGE reward.

5. James Cook — Buffalo Bills

2025: 309 Rushes, 1,621 Yds, 12 TD; 33 Receptions, 291 Yds, 2 TD

¿Qué más tiene que hacer James Cook para que lo tratemos como uno de los mejores running backs de la NFL?

Sus 1,621 yardas rushing lideraron toda la liga. Promedió 5.2 yardas por intento con más de 300 carries. Eso es ridículo.

Cook continúa siendo uno de los backs más subestimados de fantasy, y quizás lo mejor de todo es que no tenemos que proyectar un cambio importante para 2026.

Misma gran ofensiva. Mismo quarterback. Competencia similar (Ray Davis, Ty Johnson). Mismo camino hacia toneladas de touches y oportunidades de anotar.

A veces la mejor apuesta no es tratar de encontrar al próximo James Cook. Es simplemente coger a James Cook.

Josh Allen siempre puede quitar algunos touchdowns cerca del goal line, pero cuando un back amenaza con producir 2,000 yardas totales podemos vivir con eso.

6. Derrick Henry — Baltimore Ravens

2025: 307 Rushes, 1,595 Yds, 16 TD; 15 Receptions, 150 Yds

¿En algún momento Derrick Henry va a dejar de ser Derrick Henry? Sí.

¿Sabemos cuándo eso será? No.

Y quizás no vale la pena pasar el tiempo "overthinking". El tipo acaba de correr para 1,595 yardas y 16 touchdowns a los 31 años, y tampoco fue volumen vacío: promedió 5.2 yardas por carry.

Ahora llega a los 32 años y obviamente existe riesgo. Pero si al final de la primera ronda te ofrecen otro año de aproximadamente 1,200+ yardas y 15 touchdowns, ¿realmente hay que pensarlo tanto?

No necesita 60 recepciones. No necesita 350 carries. Solo necesita seguir siendo Derrick Henry dentro de una ofensiva de Baltimore que constantemente le genera situaciones favorables y oportunidades cerca del goal line.

Hasta que demuestre lo contrario, vale la pena seguir apostando. Uno de los picks más seguros al final del 1er round.

7. Saquon Barkley — Philadelphia Eagles

2025: 280 Rushes, 1,140 Yds, 7 TD; 37 Receptions, 273 Yds, 2 TD

Pongamos algo en perspectiva. El año pasado fue considerado una decepción para Saquon y como quiera terminó con 317 toques, 1,413 yardas totales y nueve touchdowns.

Ese fue el año malo.

BUY THE DIP.

Claro que ahora tiene 29 años y el millaje empieza a importar. Pero tampoco queremos anticipar tanto el decline que terminemos pasando de un jugador élite mientras todavía sigue estando en su prime.

Philadelphia llega con un nuevo coordinador ofensivo y seguimos hablando de un running back extremadamente talentoso detrás de una buena línea ofensiva.

No necesitamos otro año de 2,000 yardas. Necesitamos que siga siendo el talento que es.

8. Ashton Jeanty — Las Vegas Raiders

2025: 266 Rushes, 975 Yds, 5 TD; 55 Receptions, 346 yardas, 5 TD

Aquí es donde vale la pena comprar el post-hype. La temporada rookie de Jeanty se sintió decepcionante porque las expectativas eran absurdamente altas. Pero incluso dentro de una situación ofensiva complicada terminó con 1,321 Yds Totales y 10 touchdowns.

No fue el desastre que mucha gente recuerda y ahora cambia el contexto: Klint Kubiak, Kirk Cousins y una inversión importante en la línea ofensiva.

Todo eso importa. Pero lo más importante sigue siendo esto:

Jeanty sigue siendo Jeanty

El talento no desapareció porque su rookie season no terminó en una coronación inmediata. Tiene receiving upside, volumen y ahora debería jugar en un ecosistema mucho más favorable. Exactamente el tipo de jugador que queremos comprar después de que el hype se enfría.

*** Jeanty salió lastimado de una práctica ayer. Pendiente a ver que dicen, si se pierde tiempo obviamente afectaría donde cae en los rankings.

9. Kenneth Walker III — Kansas City Chiefs

2025: 221 Rushes, 1,027 Yds, 5 TD; 31 Receptions, 282 Yds

Este es uno de esos rankings que puede parecer agresivo hasta que miramos la situación. Chiefs le dieron 3 años/$45M al MVP del Super Bowl que empieza su 5to año en la liga con solo 25 años y el mejor rol de su carrera.

No se está hablando suficiente de lo mucho que le quitaba Zach Charbonnet todos esos años en Seattle. Walker tiene chance a ser un "three-down RB" por 1ra vez y es precisamente por eso que está tan alto.

Y volvemos a una de las reglas principales de este ranking: queremos RB de buenas ofensivas. Cuando Kansas City esté ganando, Walker puede recibir los carries para cerrar partidos; cuando necesiten perseguir puntos, tiene suficiente habilidad como receptor para mantenerse en el field.

La salud siempre será parte de la evaluación, pero si se mantiene upright, este puede ser el mejor escenario ofensivo de toda su carrera.

10. Chase Brown — Cincinnati Bengals

2025: 232 Rushes, 1,019 Yds, 6 TD; 69 Receptions, 437 Yds, 5 TD

Aquí empieza la parte complicada porque los números de Chase Brown son buenos y Cincinnati representa exactamente el tipo de offense que queremos atacar.

Joe Burrow. Ja'Marr Chase. Tee Higgins. Puntos. Red-zone opportunities. Todo cuadra.

La preocupación es pagar demasiado por una producción que estuvo bastante inflada por un cierre de temporada enorme.

Brown terminó fuerte y eso cambia muchísimo cómo el mercado recuerda su año. Pero hubo stretches donde la experiencia semana a semana no parecía la de un RB que justificara este tipo de inversión. No significa que sea malo. Después de todo, está #10.

Simplemente significa que si el ADP sigue subiendo, probablemente habrá otros jugadores que representen mejores apuestas por el costo.

11-20: Los que son clear starters

11. Omarion Hampton

12. Josh Jacobs

13. Kyren Williams

14. De'Von Achane

15. De'Andre Swift

16. Javonte Williams

17. Cam Skattebo

18. Jeremiah Love

19. Breece Hall

20. Bhayshul Tuten

Aquí todavía hay varios jugadores con ceiling de RB1. Omarion Hampton encabeza el grupo por su enorme breakout upside, aunque existe algo de preocupación por un backfield más compartido de lo esperado. Josh Jacobs ofrece menos explosividad pero es uno de los "three-down RB" más seguros en la liga. Kyren Williams seguirá perdiendo touches con Corum, aunque en una ofensiva como la de los Rams hay espacio para que ambos produzcan. De'Von Achane es puro talento y Miami le va a dar un cojonal de oportunidades, pero seguimos bajo este consenso: si los Dolphins terminan siendo uno de los peores — quizás el peor — equipos de la NFL, habrá menos touchdowns, menos red-zone trips y demasiados partidos feos para esta ofensa.

El gran riser aquí es D'Andre Swift hasta RB15. Con Monangai lesionado, puede comenzar el año en un rol cercano a full-time detrás de una gran línea y dentro de una ofensiva de Chicago que debe ser explosiva; se siente como un Josh Jacobs-lite y uno de los picks más seguros en esta zona del draft. Javonte Williams ofrece una fórmula parecida en Dallas — rol claro + buena ofensiva — mientras que Cam Skattebo combina receiving upside con ese potencial para anotar TD que puede hacerlo útil para el fantasy.

Love baja a RB18 por la razón opuesta a Swift: el talento encanta, pero su lesión crea dudas sobre cuánto volumen recibirá temprano y, si su equipo empieza perdiendo mucho, cuánto querrán exigirle durante la segunda mitad del año. Breece Hall sigue siendo demasiado talentoso para caer más que este range y mantiene un ceiling enorme si se mantiene saludable. Bhayshul Tuten cierra el Top 20 como uno de mis favoritos con la formula para éxito jugando un rol importa en un buen equipo. Si Liam Coen realmente le entrega ese rol de Etienne del año pasado, puede terminar produciendo bastante más que su ranking.

• Que yo haría... Prefiero la seguridad de los starting RB en buenas ofensas: Hampton (Chargers), Jacobs (Packers), Kyren (Rams), Swift (Bears), Javonte (Cowboys).

21-30: Donde hay valor en los RB2/flex

21. Quinshon Judkins

22. Jadarian Price

23. Bucky Irving

24. David Montgomery

25. Travis Etienne

26. TreVeyon Henderson

27. Rico Dowdle

28. Jaylen Warren

29. Blake Corum

30. Kyle Monangai

Aquí hay jugadores que nos gustan mucho, pero todos vienen con alguna razón para dudar o tomar pausa. Quinshon Judkins es joven, talentoso y debe tener volumen, pero preocupa la ofensa alrededor de el. Los Seahawks usaron un pick de 1ra ronda en Jadarian Price por algo, y con la lesión de Charbonnet, tiene un camino atractivo hacia touches. Bucky Irving todavía ofrece suficiente talento pero la llegada de Gainwell tiene a gente dudando. David Montgomery sigue siendo un jugador consistente aunque ahora con menos ceiling al cambiar de Detroit a Houston. Travis Etienne es uno de los mejores "risers": con Kamara fuera para comenzar el año, debe recibir suficiente usage para funcionar como un solid RB2.

Henderson tiene muchísimo upside aunque Rhamondre Stevenson sigue complicando su precio. Después vienen los dos Steelers: Dowdle pasa ligeramente por encima de Warren, pero me gustan ambos dentro de un equipo que siempre quiere correr la bola. El problema es que pueden terminar cancelándose un poco entre ellos. Blake Corum continúa siendo uno de los mejores upside bets — no necesita quitarle completamente el puesto a Kyren para devolver valor dentro de esa ofensiva — mientras que Kyle Monangai cae hasta RB30 por su lesión, pero no se olviden de lo que demostró el año pasado y como las ofensas de Ben Johnson siempre apoyan a dos RB.

• Que yo haría... Hay buena mezcla de talentos (Judkins, Price), roles seguros (Montgomery, Etienne) y el chance de encontrar values (Dowdle, Corum) en este tier.

31-40: Los RB "baratos" con roles reales

31. Rhamondre Stevenson

32. RJ Harvey

33. Tony Pollard

34. J.K. Dobbins

35. Rachaad White

36. Chuba Hubbard

37. Kenneth Gainwell

38. Aaron Jones

39. Jonathan Brooks

40. Tyler Allgeier

Aquí la meta debe ser sencilla: encontrar touches baratos. Rhamondre Stevenson abre el tier como uno de mis values favoritos si realmente mantiene la mayoría de los snaps en una buena ofensiva; y lo puedes coger varias rondas después de Henderson. RJ Harvey repite como un jugador clave que tuvo 12 TD con el equipo que lideró la liga en victorias, lo mismo aplica a Dobbins aunque con roles distintos. Tony Pollard todavía ofrece un camino bastante claro hacia volumen.

Rachaad White empieza la temporada como de mis sleepers favoritos, pueden ver lo que pienso de la situación en RB de los Commanders por donde tengo a White y JCM. Chuba Hubbard continúa teniendo el inside track a ese backfield en Carolina, pero creo que prefiero tomar el riesgo en Jonathan Brooks un poco más tarde. Kenneth Gainwell va a tener un rol importante en la ofensa de Tampa, ahora la pregunta es cuanto exactamente y si es suficiente para esperar por el en vez de gastar un pick antes en Bucky Irving. Aaron Jones, es similar al caso de Chuba que prefiero escoger al otro RB del committee un poco más tarde. Tyler Allgeier cierra el tier como algo más que un simple handcuff. Jeremiyah Love esta lidiando con una lesión y si le limitan sus touches al principio de la temporada, Allgeier tiene chance a establecerse.

• Que yo haría... No se asusten por tener que coger a alguien que a lo mejor sea la "peor" mitad del committee si viene con un rol seguro: Rhamondre, Rachaad, Gainwell, Brooks

41-50: Pendiente a los "Draft & Stash"

41. Jacory Croskey-Merritt

42.Jordan Mason

43. Jonah Coleman

44. Woody Marks

45. Chris Rodriguez

46. Alvin Kamara

47. Zach Charbonnet

48. Tank Bigsby

49. Keaton Mitchell

50. Mike Washington

En la posición de RB puedes escoger tu handcuff para asegurar a tus starters, OR, puedes escoger otros handcuff como si fuesen tickets de la lotería...

Deberías hacer un poco de ambas cosas en tus drafts. Aquí ya se están acabando los nombres de jugadores que te van a ayudar Week 1, pero no se olviden de Jacory Croskey-Merritt y Jordan Mason que ambos deben ser piezas claves de sus ofensas y tener suficientes oportunidades para ser un flex decente. Jonah Coleman sigue siendo uno de los favoritos para el "draft & stash": buen equipo con excelente linea ofensiva - más jugar detrás de J.K. Dobbins que siempre parece que se le explota una goma alrededor de diciembre/enero - crean exáctamente el tipo de situación donde tener paciencia puede pagar enorme. Woody Marks y Chris Rodriguez todavía tendrán sus oportunidades en buenos equipo que van a depender mucho de correr la bola con múltiples RB.

Alvin Kamara baja hasta RB45 por la lesión que le costará el comienzo de la temporada, pero tampoco hay que olvidarse de él. Si cae suficiente, todavía puede ofrecer "sleeper" value cuando regrese. Algo parecido ocurre con Zach Charbonnet: ambos son jugadores que quizás no te ayuden inmediatamente, pero cuyo valor se puede llegar a ver más tarde en la temporada. Tank Bigsby es principalmente una apuesta a que le pase algo a Saquon Barkley, pero es posible que sea el mejor handcuff en toda la liga. Si Keaton Mitchell encuenta un rol en la ofensiva de McDaniel, vale la pena darle un try. Ponemos un "deep sleeper" en RB50, Mike Washington, otro nombre perfecto para esta filosofía de tomar riesgos con los RB de este tier. Ha tenido tremendo preseason y se ha ganada un posible rol en esa ofensa.

• Que yo haría... Tira pal de dart throws a esos tipos que puedes dejar guardados para la segunda mitad de la temporada: Coleman, Kamara, Charbonnet, Washington